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「パニック障害」の記事一覧

◎パニック障害に襲われたらどうする？③
まず何をする？ 私の場合は、先に変な自律神経の病状が出てしまったので、とにかくほぼ寝たきりのような状…
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◎パニック障害に襲われたらどうする？②
発作との闘い ここのところ、相次いで芸能界のいろんな方が同じようにパニック障害で苦しんでいることを知…
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４９～５１
49-1 49-2 昨今、これまではあまり聞かれなかった自律神経系の病気の話をよく耳にするようになりました　…
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◎パニック障害に襲われたらどうする？①
誰もが突然そうなる パニック障害は発作に関しては前兆がある病気ではないとは思います　どなたもある日突…
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４７～４８
47-1 47-2 単に私に知識がなかったと言ってしまえばそれまでですが、自分の周りの反応を見ておそらくみん…
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⑨　二つの神経の働き
では、それぞれの神経についてもう少し詳しく見てみましょうか^^　とはいえ、詳しいことを頭に入れていな…
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⑪　自律神経のバランスはなぜ狂う？
自律神経のバランスが乱れることが私たちの身体や精神に様々な影響をもたらすことがわかったので、それな…
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⑬　生活リズムを乱さないためには
ストレスを受けないようにする とは書きましたが、ストレスは外部からの様々な心理的、感情的、環境的、物…
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⑫　自律神経のバランスを崩さないためには
では、生活リズムが壊れる原因について考えてみましょう😊 生活リズムが崩れる原因 生活リズムが乱…
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⑩　交感神経と副交感神経のバランス
身体に様々な異常を引き起こす原因だと考えられる自律神経ですが、どうやらそのバランスを上手に取ること…
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