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よこたんです
ある日突然パニック障害に陥ってしまった一人の主婦が書くブログです　ごくごく平凡なシマエナガが好きな…
  • パニック障害
それでは体験談のスタートです
パニック障害は本当に謎の多いなかなか答えの出ない病気であり、予測のつかないことが日々起こって、時間…
  • パニック障害
  • 体験談マンガ
パニック障害とは
どんな病気？ パニック障害は前触れもなく突然、強い恐怖心が芽生えて、動悸、息苦しさ、呼吸困難、吐き気…
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きっかけ
ブログを始めるきっかけ もともと自分が病気になる前から、芸能人…特に若いアイドルの子たちがパニック障…
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◎パニック障害に襲われたらどうする？③
改善策を見つける この病気は本当に人それぞれです　正直、私には今でも原因ははっきりわかりませんし、そ…
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  • 発病
パニック障害と様々な身体の不調
精神的な症状以外にも 私の場合、身体の不調にまず苦しめられてその後にパニック症状が本格化したパターン…
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  • 体温調節
  • 自律神経
◎パニック障害に襲われたらどうする？②
まず何をする？ 私の場合は、先に変な自律神経の病状が出てしまったので、とにかくほぼ寝たきりのような状…
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  • 発病
病気との向き合い方
51 必ず治るから 自分の周りに理解者がたくさん現れてくれたとしても、やはり一番辛いのは当の本人です&#x…
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  • 自律神経
◎パニック障害に襲われたらどうする？①
誰もが突然そうなる パニック障害は発作に関しては前兆がある病気ではないとは思います　どなたもある日突…
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  • 発病
胃の働きとの関係 と 病気の認識
41 食べると気持ち悪い 42 食べ過ぎとの関係は? 長男の話は私が気持ち悪さを考え直すきっかけになったとい…
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  • 胃の働き
  • 自律神経
やはり自律神経が原因なのか⁈
30 何故上手くいかないのか 私が長年に渡り苦しめられてきたのは身体が暑くなるということです…正確には熱…
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  • 自律神経
交感神経と副交感神経のバランス
自律神経のバランスが乱れることが私たちの身体や精神に様々な影響をもたらすことがわかったので、それな…
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  • 自律神経
自律神経は厄介な神経です
私は医学的な分野に詳しいわけでもなく、普通の人が自分で見てもわかるようなことしか並べられませんが(^_…
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  • 自律神経
パニック症状以外にも体に異変が…
20 体の異変 21 その原因は何？ ‘’自律神経は交感神経と副交感神経の二つの神経からなり、それぞれの神経…
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