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最初は私の様々な身体的不調はすべて「パニック障害」という特別な病状であると捉えていました ですから、こんな特殊なわけのわからない症状が次々と起こるんだと、いつまでもこんな不可思議な症状に私だけ襲われ続けるのは特殊な病気だからだ…と思い込んでいました でも、同じ年齢層の友達と話したりするうちに、何やら似たような病状に悩んでいる人もいたりして、ああそうか、”更年期障害と同じような、一種の自律神経の乱れによる病状の一つ”なんだと意識するようになりました もともと更年期障害は的確な薬もなく、長引くものだという知識があったので、自分もみんなと同じように頑張ろうと気持ちを切り替えたのを覚えています
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さて、正直今現在…おそらく延々とこの先も続くであろうと思われるが…日々私が苦しめられているのが、この自律神経が引き起こしていると思われる様々な症状です おそらく1ヶ月丸々何も不調がないことなどはないのですが、特に季節の変わり目は毎日どこかしら体調が悪いと言った方が合っていると思います どれだけ長引くかはその年の気候によるので一概には言えませんが、ほぼほぼ毎日体調は悪いので、仕事に差し支えたり体重が減少したりと、毎年いろんな苦しい思いをしながらなんとか過ごしているといった感じです😥
