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「パニック障害」の記事一覧

➉自律神経のバランスはなぜ狂う？
自律神経のバランスが乱れることが私たちの身体や精神に様々な影響をもたらすことがわかったので、それな…
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⑫生活リズムを乱さないためには
ストレスを受けないようにする とは書きましたが、ストレスは外部からの様々な心理的、感情的、環境的、物…
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⑪自律神経のバランスを崩さないためには
生活リズムが崩れる原因 生活リズムが乱れる原因としては、睡眠不足や不規則な食生活、ストレスなどが考え…
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⑨　交感神経と副交感神経のバランス
身体に様々な異常を引き起こす原因だと考えられる自律神経ですが、どうやらそのバランスを上手に取ること…
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⑧　自律神経はやっかいなもの
私は医学的な分野に詳しいわけでもなく、普通の人が自分で見てもわかるようなことしか並べられませんが(^_…
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⑦　苦手なところ
それはどんなところ 自分が病気になる前は、パニック障害で電車に乗れない人は、電車に乗れないだけなんだ…
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⑥　予期不安
予期不安って何？ 予期不安とはパニック障害の代表的な症状の一つです　パニック障害の症状の始まりは、繰…
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⑤　広場恐怖
どんな症状？ 広場恐怖とはパニック障害の主な症状として挙げられている「パニック発作」「予期不安」「広…
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④　パニック症状について
パニック発作の症状 パニック障害の人はそれぞれパニック発作を引き起こす対象が異なり、場所や状況だけで…
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③　人さまざま
一言でパニック障害と言っても、皆が皆同じ症状に襲われるわけではありません　ある一定の条件の下で発症…
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